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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
3.5 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • banane sbucciate
    3
  • di nocciole sgusciate e spellate
    50 g
  • di cacao amaro in polvere
    1 cucchiaino
  • di bevanda a base di farro
    150 g
  • datteri denocciolati
    3
  • di scaglie di cioccolato fondente
    2 cucchiaini
  • di semi di sesamo
    2 cucchiaini
  • di fave di cacao tostate
    2 cucchiaini

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 8 g
热量 1965 kJ / 469 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 10.2 g
碳水化合物 50 g

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