难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 spicchi di aglio
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco (ca. 15 g), le foglie lavate e asciugate
- 60 g di burro, morbido, a pezzi
- 1 cucchiaino di succo di limone
- ¼ di cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di pane tipo baguette, a fette (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1399 kJ / 335 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 14 g
替代食谱
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5 分钟
Insalata di couscous
50 分钟
Insalata di patate e verdure con pollo
1小时 15 分钟
Insalata arcobaleno veloce
10 分钟
Frittata di zucchine
40 分钟
Verdure stufate
45 分钟
Insalata di mele e carote
5 分钟
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 分钟
Vellutata di zucca e cocco
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Gamberi in salsa cocktail
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Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
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Insalata di sedano rapa e mele
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