难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 lata de sardinhas em molho de tomate (125 g aprox.)
- 1 lata de mexilhões em escabeche (125 g aprox.)
- 1 lata de filetes de cavala em azeite (125 g aprox.)
- 1 c. chá de manteiga à temperatura ambiente
- Tabasco® q.b. (可选的)
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 802 kJ / 192 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 10 g
替代食谱
显示所有Bolonhesa de lentilhas
35 分钟
Molho de cogumelos e vinho branco
30 分钟
Molho pesto
5 分钟
Molho para bifes
30 分钟
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 分钟
Patê de cavala fumada
5 分钟
Coronation Chicken Sandwich
45 分钟
Manteiga de polenta vegan
25 分钟
Maionese que não é maionese
5 分钟
Molho aioli vegan
5小时
Caldo de sobras de legumes
45 分钟
Achar de beringela
1小时 25 分钟