难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g de azúcar (ajuste al gusto)
- 500 g de fruta congelada cortada en trozos si fuera necesario y congelada sin que se apelmace (ver sugerencia)
- 120 g de nata
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 560 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
替代食谱
显示所有
Vasitos de lemon pie
30 分钟
Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Espuma de frutos rojos
10 min
Rogalach
2h 30 min
Panacota con coulis de fresa
6h 25 min
Alfajores con baño de chocolate
1小时 30 分钟
Brownies proteicos
30 分钟
Mini pays de manzana
1小时
Buñuelos de viento
1小时
Yogur Griego TM6
13小时
Budín de pan
3h
Panal de caramelo
1小时 30 分钟