Salziges Joghurtgetränk - Ayran

Name: Salziges Joghurtgetränk - Ayran
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Gläser
Ingredients: 700 g Wasser; 500 g Joghurt, 10% Fett; ½ - ¾ TL Salz; 1 - 2 TL Zitronensaft

4.6 243 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 Gläser

食材

Wasser
700 g
Joghurt, 10% Fett
500 g
Salz
½ - ¾ TL
Zitronensaft (optional)
1 - 2 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Glas

蛋白质 3 g

热量 413 kJ / 98 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 3 g

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