Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken

Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

1 Portion

食材

Kartoffeln in Stücken
60 g
Spargel in Stücken
100 g
Wasser
400 g
gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln
30 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl (10 g)
2 ½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 10 g

热量 859 kJ / 205 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 14 g

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