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Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei

Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
4.7 232 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
1 Portion
马上体验

食材

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Gemüse in Stücken
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl
    2 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 4 g
热量 750 kJ / 180 kcal
脂肪 8 g
碳水化合物 20 g

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