Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Name: Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 1 EL Leinsamen; 1 TL Weizenkleie; 100 g Himbeeren, TK; 1 Avocado; 150 g Kefir; 250 g roter Traubensaft

4.6 (67 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 Gläser

食材

1 EL Leinsamen
1 TL Weizenkleie
100 g Himbeeren, TK
1 Avocado, mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
10 g Honig, flüssig (可选的)
150 g Kefir
250 g roter Traubensaft

营养价值: 每 1 Glas
热量: 1433 kJ / 342 kcal
蛋白质: 6 g
碳水化合物: 31 g
脂肪: 19 g
膳食纤维: 10.1 g

在专辑内

Stillzeit 10 道食谱, 德国

替代食谱

显示所有

Glühweinlikör

(319)

20 分钟

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

(210)

10 分钟

Erdbeerlimonade

(736)

10 分钟

Rote-Bete-Smoothie

(374)

10 分钟

Pina Colada

(271)

2小时 10 分钟

Himbeerlimes

(171)

10 分钟

Orangenlikör

(37)

504小时

Mangolikör

(245)

25 分钟

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

(97)

10 分钟

Lila Power-Smoothie

(186)

10 分钟

Pure Sunrise

(144)

10 分钟

Kiwi-Minz-Eiswürfel

(8)

6小时 15 分钟

显示所有

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！