难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 garlic cloves
- 4 cm piece fresh ginger, peeled
- 40 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 120 g kecap manis
- 600 g extra firm tofu, cut into 6 slices
- 300 - 400 g fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
- oil, for brushing
- fresh coriander, leaves only, for garnishing
- sesame seeds, for garnishing
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1173.9 kJ / 279.5 kcal
- 蛋白质
- 15.4 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 5.1 g
- 钠
- 1590.4 mg
替代食谱
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20 分钟
Filo spinach slice
55 分钟
Tempeh bolognaise
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Summer dahl
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Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
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