设备与配件
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
准备工作 50 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porcje
食材
-
ząbki czosnku3 - 4
-
orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych50 g
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałkiudek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki300 g
-
suszonych pomidorów50 g
-
ziół prowansalskich, suszonych¾ łyżeczki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
kaszy gryczanej, prażonej Melvit200 g
-
soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)500 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni50 g
-
bakłażany duże (ok. 450 g każdy)2
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki350 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
octu jabłkowego5 g
-
cukru (可选的)1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej pimienton¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
29.7 g
热量
2349.8 kJ /
561.2 kcal
脂肪
19.3 g
膳食纤维
16.4 g
碳水化合物
82.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Buchty z sosem truskawkowym
1小时 20 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 分钟
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1小时 15 分钟
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1小时
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1小时 45 分钟
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1小时 30 分钟
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2小时
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5小时
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 分钟
Fasolka po bretońsku
13小时 30 分钟
Łazanki
1小时