Lentejas con arroz

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

300 g de lentejas pardinas
100 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de pimiento verde
50 g de pimiento rojo
70 g de aceite de oliva
2 - 3 chorizos cortados en rodajas
1 cucharada de pimentón dulce
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de comino molido
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
100 g de arroz de grano redondo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 16 g

热量 1537 kJ / 367 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 7 g

碳水化合物 39 g

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