难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dough
- 20 g olive oil
- 150 g water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 300 g baker's flour, plus extra for dusting
- ½ tsp salt
Cheese filling
- 8 sprigs fresh mint, leaves only
- 80 g cheddar cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 80 g mozzarella, cut into pieces (2-3 cm)
- 130 g feta cheese, crumbled
Assembly
- 1 egg yolk, lightly beaten
- 1 tsp sesame seeds
- 4 eggs
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- 蛋白质
- 33.1 g
- 碳水化合物
- 57.8 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 饱和脂肪
- 14.8 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 973.5 mg
替代食谱
显示所有Sweet potato quiche with prosciutto
1小时 15 分钟
Garlic and coriander naan
1小时 30 分钟
Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Sour cream pastry
25 分钟
Tandoori chicken pizza
1小时 30 分钟
Sunflower and sesame seed bread rolls
1小时
Wholemeal spelt pastry
35 分钟
Ciabatta olive sticks
2h 5 min
Zucchini pistachio loaf
1小时 30 分钟
Iced puff pastry
40 分钟
Soft Chinese bread rolls
1小时 20 分钟
Rye kaiser rolls
26小时 30 分钟