难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
500
g Milch
或 500 g Mandeldrink - 150 g Kokosmilch
- 125 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
- 1 Prise Salz
- 30 g Zucker
- 1 - 2 Bananen (je nach Größe)
- 1 Bio-Orange
- 1 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 EL Kokosflocken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1786 kJ / 427 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Dotterbusserl
50 分钟
Schokoladenmousse
3小時 20 分
Rumkugeln von Dr. Oetker
30 分钟
Bratäpfel mit Marzipan-Nussfülle und Vanillesauce
45 分钟
Rote Grütze Crumble
35 min
Nussberge
2小时 40 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Spekulatius-Zimt-Dessert
20 min
Himmlische Schokomandeln
35 min
Veganes Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen
9h
Biscoff-Cheesecake
6小时 25 分钟
Himmlische Schokokugeln
3小時 20 分