
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- 3 Essiggurkerl in Stücken
- ½ reife Avocado geschält, in Stücken
- 20 g Zwiebeln
- 110 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
- 175 g Frischkäse
- 30 - 40 g Mayonnaise
- 10 g Honig
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Majoran, getrocknet
- 营养价值
- 每 100 g
- 钠
- 796 mg
- 蛋白质
- 7 g
- 热量
- 986 kJ / 236 kcal
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 7 g