难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g białego rumu
- 250 g soku ananasowego
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 120 g mleczka kokosowego
- 300 g ananasa, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, plus kilka kawałków do dekoracji
- 40 g cukru pudru (可选的)
- 250 g kostek lodu
- 4 czereśnie koktajlowe, ilość do dekoracji (可选的)
- 营养价值
- 每 1 szklankę
- 热量
- 1411.4 kJ / 337.3 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 饱和脂肪
- 8.8 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 16.6 mg
替代食谱
显示所有Eliksir wiedźmy
10 分钟
Napój 'słodki burak'
20 分钟
Halloweenowy poncz
20 分钟
Dyniowe cappuccino
20 分钟
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 分钟
Smoothie proteinowe po treningu
10 分钟
Smoothie z kiwi i imbirem
10 分钟
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 分钟
Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku
15 分钟
Smoothie z mango
10 分钟
Smoothie tropikalne
10 分钟
Likier kawowo-kajmakowy
10 分钟