难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 gramů červených kidney bean fazolí, sušených
- 800 gramů vody
- 250 gramů zelené čočky, sušené
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mletého římského kmínu
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička garam masaly
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- ½ čajové lžičky červené chilli papričky, sušené, mleté
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů másla, na kousky
- 250 gramů bílého jogurtu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1404 kJ / 335 kcal
- 蛋白质
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 38.2 g
- 脂肪
- 16.3 g
- 膳食纤维
- 6.7 g
替代食谱
显示所有
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 分钟
Dýňové noky (bez lepku)
50 分钟
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Šťavnatý vídeňský guláš
1小时
Knedlíky z bramborového těsta s houbami
40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Omeleta s parmazánem
45 分钟
Koblihy
1小时 30 分钟
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1小时 15 分钟
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1小时 20 分钟