难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g Zucker
-
300
g Himbeeren, frisch (siehe Tipp)
或 300 g Himbeeren, TK, aufgetaut - 20 g Zitronensaft (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 207 kJ / 49 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
替代食谱
显示所有Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8小时
Churros
45 min
Fruchteis
5 分钟
Kürbis-Apfel-Dessert
1小时 25 分钟
Schoko-Pudding
30 min
Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme
1h
Quarkspeise
30 min
Mama-Energiekugeln
20 分钟
Protein-Energy-Balls
10 分钟
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8小时
Hefewaffeln
50 min
Schoko-Grießpudding
15 分钟