难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 550 g água
- 50 g caju
- 40 g vinagre de sidra
- 15 g mostarda
- 15 g mel
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 10 g cebolinho picado
- 200 g milho cozido escorrido
- 6 pães pita
- Alface q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1210 kJ / 290 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 7 g
替代食谱
显示所有
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35 分钟
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 分钟
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Húmus de aproveitamento de legumes
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无评分
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