难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- 营养价值
- 每 4 kusy
- 热量
- 4425 kJ / 1054 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 199 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 17 g
替代食谱
显示所有
Pudingové řezy se skořicí
1小時 50 分
Kokosky
1小時
Řecký jogurt
13小时
Vánoční mandle
20 分钟
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45 分
Kuličky s překvapením
2小時
Citrusy s mandlovým sněhem
无评分
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3小時
Linecké cukroví
2小时 40 分钟
Vanilkové rohlíčky
1小時
Křehké kokosové rohlíčky
1小時 10 分
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1小时 20 分钟