Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
TM6 TM5

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

5.0 (1 评分 )

食材

Frambuaz sosu

  • 300 g frambuaz
    或 300 g dondurulmuş frambuaz, çözdürülmüş
  • 100 - 150 g şeker, damak tadına göre
  • 30 g limon suyu
  • tereyağı, yağlamak için

Kinoalı tatlı

  • 300 g taze sıkılmış portakal suyu (4-5 portakal)
  • 300 g Hindistan cevizi sütü, taze veya konserve
  • 50 g çekirdeksiz hurma
  • ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
    或 ¼ - ½ tk toz kakule
  • 160 g kinoa
  • ½ vanilya çubuğu
    或 ½ tk doğal vanilya özü
  • 1 muz, olgun (yakl. 100 g), dilimlenmiş
  • 500 g su
  • 50 g karışık orman meyveleri

营养价值
每 1 porsiyon
热量
1599 kJ / 382 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
55 g
脂肪
13 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有