![Tarta orzechowa z kremem z nerkowców Tarta orzechowa z kremem z nerkowców](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c3e6a8e8-e98a-4174-b014-1199b2121d99/Derivates/bb10f474-eb89-49f1-9c82-a889513243ac.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Orzechowy spód
- 70 - 80 g cukru trzcinowego
- 80 g płatków owsianych bezglutenowych
- 150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g rodzynek, uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
- ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 15 - 20 g oleju kokosowego
- 1 szczypta soli
Krem z nerkowców
- 400 g orzechów nerkowca, namoczonych przez min. 4 godz.
- 30 - 40 g syropu z agawy
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 20 g oleju kokosowego
- 350 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonej w plastry
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 2152.7 kJ / 514.2 kcal
- 蛋白质
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 脂肪
- 38.2 g
- 膳食纤维
- 6.9 g
替代食谱
显示所有Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1小时
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5小时 50 分钟
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4小时 30 分钟
Brazylijskie banoffee
1小时 25 分钟
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Ciasto à la 3Bit® (bez pieczenia)
9小时 45 分钟
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1小时 15 分钟
Galette z borówkami
1小时 25 分钟
Tort dacquoise
8小时 15 分钟
Sernik baskijski
3h 15 min
Malinowa chmurka
12小时 5 分钟