Snídaňové smoothie
TM5 TM31 TM6

Snídaňové smoothie

4.7 (3 评分 )

食材

  • 100 gramů malin
  • 100 gramů jahod, napůl
  • 50 gramů sušených brusinek
  • 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
  • 30 gramů ovesných vloček
  • 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
  • 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

营养价值
每 1 sklenice
热量
557 kJ / 133 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
22 g
脂肪
2 g
膳食纤维
2.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有