难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g tapioki, drobnej
- woda, ilość do namoczenia tapioki
- 340 - 360 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 460 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 20 g cukru
- 2 łyżki wiórków kokosowych, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1031 kJ / 246.2 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
替代食谱
显示所有
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12小时
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1小时 15 分钟
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Pączki
1小时 20 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Bezy klasyczne
3小时 15 分钟
Pavlova z truskawkami
8小时 45 分钟
Sernik baskijski
3小时 15 分钟
Jabłka pod kruszonką
55 分
Brazylijskie banoffee
1小时 25 分钟
Faworki - róże
1小時 10 分
Pavlova czekoladowa z kremem mascarpone i malinami
7小时 30 分钟