设备与配件
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
20 g sera żółtego
-
80 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
5 g bułki tartej
-
80 g pieczarek przekrojonych na pół
-
2 jajka
-
300 g wody
-
40 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
40 g różyczek kalafiora podzielonych na kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
9 g
热量
651 kJ /
155.5 kcal
脂肪
12.4 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
3.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 分钟
Mus jabłkowy
15 分钟
Hot-dogowe muffiny
2小时
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小时
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1小时 30 分钟
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 分钟
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 分钟
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 分钟
Purée z dyni (dla dzieci)
50 分钟
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 分钟
Purée z marchewki (dla dzieci)
1小时
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 分钟