设备与配件
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 porcje
食材
-
40 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
30 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta natki pietruszki, suszonej (可选的)
-
250 g wody
-
20 g makaronu, suchego, typu nitki o krótkim czasie gotowania (3-4 min)
-
6 krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych6 krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
4.8 g
热量
545.5 kJ /
130 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
10.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 分钟
Mus jabłkowy
15 分钟
Hot-dogowe muffiny
2小时
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小时
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1小时 30 分钟
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 分钟
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 分钟
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 分钟
Purée z dyni (dla dzieci)
50 分钟
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 分钟
Purée z marchewki (dla dzieci)
1小时
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 分钟