Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

4.6 55 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
12 porcji

食材

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    180 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    80 g
  • cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
    180 g
  • selera naciowego pokrojonego na kawałki
    30 g
  • miąższu dyni pokrojonego na kawałki
    130 g
  • zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
    80 g
    80 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    450 g
  • wody
    800 g
  • piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
    700 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 12.7 g
热量 380.4 kJ / 91 kcal
脂肪 0.6 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 10.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有