Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

4.8 48 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porcje

食材

  • miąższu dyni pokrojonego na kawałki
    100 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    120 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    30 g
  • wody
    200 g
  • fileta z morszczuka bez ości, pokrojonego na kawałki
    50 g
  • oliwy z oliwek
    1 - 2 łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 6.4 g
热量 489 kJ / 116.5 kcal
脂肪 4.3 g
膳食纤维 2.7 g
碳水化合物 15.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有