Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.8 60 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porcje

食材

150 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
500 g wody
200 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy

200 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego (可选的)
20 g oliwy z oliwek

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 5.4 g

热量 582.5 kJ / 139.2 kcal

脂肪 5.3 g

膳食纤维 6 g

碳水化合物 23.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA DLA DZIECI 78 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15 分钟

Mus jabłkowy

15 分钟

Hot-dogowe muffiny

2小时

Zupa koperkowa z pulpecikami

1小时

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1小时 30 分钟

Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)

35 分钟

Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym

5 分钟

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

25 分钟

Purée z dyni (dla dzieci)

50 分钟

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

25 分钟

Purée z marchewki (dla dzieci)

1小时

Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)

35 分钟

显示所有