Owsianka z gruszką i bananem

Name: Owsianka z gruszką i bananem
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 80 g gruszki; 20 g banana; 20 g płatków owsianych; 90 g wody

4.6 745 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

1 porcja

食材

80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g banana
20 g płatków owsianych
90 g wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 porcja

钠 2.9 mg

蛋白质 3 g

热量 751 kJ / 179 kcal

脂肪 6.6 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 31 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA DLA DZIECI 78 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8(2.2K)

15 min

Mus jabłkowy

4.9(908)

15 min

Hot-dogowe muffiny

4.8(842)

2 h

Zupa koperkowa z pulpecikami

4.8(712)

1 h

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(402)

1 h 30 min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

4.9(377)

1 h

Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)

4.8(259)

35 min

Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym

4.8(236)

5 min

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

5.0(181)

25 min

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

4.8(130)

25 min

Purée z dyni (dla dzieci)

4.9(130)

50 min

Purée z marchewki (dla dzieci)

4.8(127)

1 h