设备与配件
Himbeer-Milchshake mit Meringue
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Gläser
食材
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Zitronenschale (1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält3 Stück
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Zucker90 g
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Eiweiss2
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Wasser1 TL
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Himbeeren, gefroren und etwas mehr zum Garnieren200 g
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griechisches Joghurt250 g
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Milch250 g
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Himbeeren, gefroren zum Garnieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
13 g
热量
1988 kJ /
475 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
62 g