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Orangen-Mohn-Joghurt Dressing
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Orangen-Mohn-Joghurt Dressing
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食材

  • ½ Orange (ca. 50 g), in Filets, Kerne und weiße Haut entfernt
  • 200 g griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 50 g Sonnenblumenöl
  • ¼ TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • ½ TL Mohnsamen
  • 1 ½ EL Zitronensaft (ca. 25 g)
  • 1 ½ TL Honig (ca. 10 g)
  • 2 TL Senf
营养价值
每 1 Portion
热量
541 kJ / 129 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
4 g
脂肪
12 g
膳食纤维
0 g

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