难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
300
g owoców jagodowych, świeżych
或 300 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 4 żółtka
- 60 - 80 g ksylitolu (patrz wskazówka)
- 2 łyżki likieru jajecznego (patrz wskazówka) (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 611.1 kJ / 146 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 25.9 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
替代食谱
显示所有
Biało-czerwony deser
7小时
Masa makowa z białego maku
30 分
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2小時 15 分
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55 min
Granita truskawkowa
15 min
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3小時
Gęsty budyń – 600 g
15 min