难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g tereyağı
- 20 g zeytinyağı
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 50 g un
- 800 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 800 g su, ekstra 4 yk su
- 2 ½ tk tuz, damak tadına göre
- ½ tk toz karabiber
- 15 g taze fesleğen yaprağı, süslemek için ekstra taze fesleğen yaprağı
- 150 g süzme yoğurt, ekstra 3 yk süzme yoğurt
- 1 yk kabak çekirdeği içi, süslemek için
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 718.6 kJ / 172 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 脂肪
- 11.6 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
替代食谱
显示所有Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1小时
Kremalı Domates Çorbası
30 min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 分钟
Şehriyeli Domates Çorbası
45 分钟
Pirinçli Yayla Çorbası
50 分钟
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 分钟
Peynirli Karnabahar Çorbası
40 分钟
Tarhana Çorbası
25 min
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1小时
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1小时 15 分钟
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9小时