难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 500 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówki)
- 40 - 50 g miodu (patrz wskazówka)
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 Cały przepis
- 热量
- 5959.5 kJ / 1423.4 kcal
- 蛋白质
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 239.3 g
- 脂肪
- 49.6 g
- 膳食纤维
- 11.5 g
替代食谱
显示所有
Budyń z syropem klonowym
20 分
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1小时 10 分钟
Sos waniliowy
10 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 分钟
Dżem malinowy
40 分钟
Gęsty budyń – 600 g
15 分钟
Krem orzechowo-czekoladowy
5 分钟
Dżem z truskawek (z mieszanką żelującą 3:1)
30 分钟
Krem czekoladowy z awokado
5 分钟
Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów
10 分钟
Masło daktylowe
15 分钟