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紅藜地瓜麵包

紅藜地瓜麵包
5.0 5 评分
准备工作 35 分钟
总数 3小时 25 分钟
2 個
马上体验

食材

  • 高筋麵粉 多備一些撒粉用
    40 克
  • 法國麵包粉
    160 克
  • 糖
    2 茶匙
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 水
    120 克
  • 乾酵母粉
    ¾ 茶匙
  • 橄欖油 (約15克)
    1 大匙
  • 紅藜麥
    15 克
  • 蜜地瓜 去皮，切丁
    100 克
  • 熱水
    80 克

难易度

初级

营养价值 每 1 個

蛋白质 16.5 g
热量 3614 kJ / 865 kcal
脂肪 47 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 99 g

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