难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g wody
- 120 g cukru
- 6 - 8 gałązek mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
300
g brzoskwiń, bez pestek
或 300 g brzoskwiń, z puszki, odsączonych z zalewy -
120 - 150
g brandy
或 120 - 150 g burbonu - 150 g wody mineralnej, gazowanej, zimnej
- 14 - 16 kostek lodu
- 营养价值
- 每 1 szklankę
- 热量
- 642 kJ / 154 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 25.2 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 分钟
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 分钟
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
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Koktajl detox z jogurtem
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Zielone smoothie z mango
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