设备与配件
Shake bez laktozy
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 szklanki
食材
-
moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki10
-
miękkiego tofu pokrojonego na kawałki240 g
-
1 - 2 krople aromatu pomarańczowegoekstraktu pomarańczowego, naturalnego1 - 2 krople
-
wody200 g
-
masła migdałowego, jasnego50 g
-
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)440 g
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
10.8 g
热量
1073.4 kJ /
256.4 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
4.4 g
碳水化合物
32.9 g
还收录在
BEZ LAKTOZY
10 道食谱
波兰
波兰