难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 150 g cukru
- 150 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 25 g mleka
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ½ łyżeczki soli
- 100 g groszku czekoladowego
- 250 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 540.2 kJ / 129 kcal
- 蛋白质
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
替代食谱
显示所有
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 分钟
Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1小时 55 分钟
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10 min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30 min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 分钟
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分钟
Banany smażone w cieście
40 分钟
Deser z płynną białą czekoladą
3小时
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟