Rote-Bete-Ananas-Smoothie
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Rote-Bete-Ananas-Smoothie
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食材

  • 400 g Ananas, frisch, in Stücken
  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 EL Rapsöl
    或 1 EL Sonnenblumenöl
  • 500 g Rote-Bete-Saft
  • 1 EL Zitronensaft
营养价值
每 1 Portion
热量
522 kJ / 132 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
23 g
脂肪
3 g

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