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Rote-Bete-Ananas-Smoothie

Rote-Bete-Ananas-Smoothie
3.7 32 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Ananas, frisch in Stücken
    400 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Rapsöl
    1 EL
    1 EL Sonnenblumenöl
  • Rote-Bete-Saft
    500 g
  • Zitronensaft
    1 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2 g
热量 522 kJ / 132 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 23 g

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