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Guacamole
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Guacamole
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食材

  • 90 g cebola
  • 1 pimenta serrano, s/ sementes
  • 20 g sumo de lima
  • ½ - 1 c. chá de sal
  • 10 g azeite
  • 2 - 3 pés de coentros, só as folhas
  • 200 g tomate cortado em quartos
  • 500 g abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)
营养价值
每 100 g
热量
622 kJ / 149 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
2 g
脂肪
15 g
膳食纤维
4.4 g

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