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Guacamole
4.7 215 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
830 g
马上体验

食材

  • cebola
    90 g
  • pimenta serrano s/ sementes
    1
    1 malagueta vermelha, s/ sementes
  • sumo de lima
    20 g
    20 g sumo de limão
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • azeite
    10 g
  • coentros só as folhas
    2 - 3 pés de
  • tomate cortado em quartos
    200 g
  • abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 2 g
热量 622 kJ / 149 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 4.4 g
碳水化合物 2 g

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