Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 418 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje

食材

  • kiwi pokrojonych na kawałki
    130 g
  • pomarańczy pokrojonej na kawałki
    130 g
  • jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
    50 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
    10 g
  • wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
    150 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • miodu
    40 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 2.5 g
热量 627.6 kJ / 150 kcal
脂肪 0.8 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 34.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有