Koktajl z arbuzem i jogurtem

Name: Koktajl z arbuzem i jogurtem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g arbuza; 150 g bananów; 150 g jabłek; 100 g jogurtu typu greckiego; 1 łyżeczka miodu

4.6 (341 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 2 porcje

食材

200 g arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
150 g bananów, pokrojonych na kawałki
150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
1 łyżeczka miodu

营养价值: 每 1 porcję
热量: 799.7 kJ / 191 kcal
蛋白质: 3.8 g
碳水化合物: 43 g
脂肪: 1.6 g
膳食纤维: 3.1 g

在专辑内

SMOOTHIES 10 道食谱, 波兰

替代食谱

显示所有

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

(127)

30 分钟

Herbata po góralsku

(227)

20 分钟

Złote mleko z kurkumą

(294)

10 分钟

Grzane białe wino

(81)

20 分钟

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

(223)

15 分钟

Napój "antyoksydant"

(37)

10 分钟

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

(367)

30 分钟

Grzaniec wiśniowy

(124)

15 分钟

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

(66)

12小時 10 分

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

(30)

45 分钟

Napój imbirowy

(213)

10 分钟

Napar imbirowy

(527)

20 分钟

显示所有

Koktajl z arbuzem i jogurtem

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！