难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g süße Bananen, sehr reif, geschält (ca. 5 Stück)
- 50 g Medjool Datteln, entsteint
-
5
EL Mandelmus
或 5 EL Erdnussmus - 1 Prise Salz
- 70 g Walnüsse
-
70
g Mandeldrink
或 70 g Milch - 100 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 25 g Kokosöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1215 kJ / 291 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 16 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
显示所有Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 分
Topfencreme mit Beerenspiegel
4h 45 min
Nougatwürfel
4h 10 min
Marillenknödel
1小時 15 分
Mascarponecreme mit Amarettini und Erdbeersauce
15 分钟
Tiramisu mit Erdbeeren
2小时
Brownies
1小時
Cashew-Panna-Cotta mit Himbeersauce
2h 30 min
Erdbeercrumble mit Mandelsauce
50 分
Mohnstrudel dampfgegart
1h 30 min
Himbeer-Snack-Kugeln
55 min
Luftiger japanischer Cheesecake (Soufflé-Käsekuchen)
2h 15 min