难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů čerstvého zázvoru
- 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek, na drobné kostičky (brunoise)
- 200 gramů pórku, na kolečka, pouze bílá část
- 5 gramů olivového oleje
- 800 gramů vody
- 1 kostka drůbežího bujónu
- 400 gramů kokosového mléka
- 10 gramů rybí omáčky
- 1 stonek citrónové trávy, čerstvé
- 4 listy limety kaffir, sušené (可选的)
- 1 čajová lžička krystalového cukru
- 75 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
- 300 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže, na kostky (2-3 cm)
- 3 snítky čerstvého koriandru
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1105 kJ / 264 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 分钟
Žampiónová krémová polévka
20 分钟
Hrášková polévka s mátou
30 分钟
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30 分钟
Čočková polévka s rajčaty
2h 5 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分钟
Krémová polévka z červené čočky
35 分钟
Polévka Tom Yum
15 分钟
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30 分钟
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 分钟
Květáková kari polévka
45 分钟
Lišková polévka
1小时 40 分钟