Patê de feijão branco e pimentos

Patê de feijão branco e pimentos

4.3 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 doses

食材

cabeça de alho (50 g aprox.)
1
Azeite q.b. p/ regar
sementes de sésamo
50 g
óleo de sésamo
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
50 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão só as folhas
3 pés de
pimento assado cortado em pedaços
100 g
Paprika q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 5 g

热量 463 kJ / 111 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 9 g

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