Coffee-Breakfast-Smoothie
TM5

Coffee-Breakfast-Smoothie
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食材

  • 100 g Milch
    或 100 g Mandeldrink, ungesüßt
  • 1 Banane, reif, mittelgroß
  • 150 g Kaffee, aufgebrüht, abgekühlt
  • 30 g Mandeln
  • 50 g Vanillejoghurt
  • 1 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
  • Kakao zum Bestäuben
营养价值
每 1 Glas
热量
515 kJ / 123 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
14 g
脂肪
5 g
膳食纤维
1.2 g

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