Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
TM5 TM6

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8 (590 评分 )

食材

  • 1 Orange, unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
  • 1 Mango, reif (ca. 500 g), in Stücken
  • 1 Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
  • 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 30 g Zitronensaft
  • 250 g Eiswürfel
  • 50 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 20 g Mandeln
  • 5 g Agavendicksaft

营养价值
每 1 Glas
热量
721 kJ / 172 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
27 g
脂肪
3 g
膳食纤维
3.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有