Cottura delle lenticchie

Name: Cottura delle lenticchie
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1500 g di acqua; 1 cucchiaino di sale; 1 cucchiaio olio extravergine di oliva; 200 g di lenticchie

4.2 65 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

di acqua
1500 g
di sale
1 cucchiaino
olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di lenticchie secche
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3.5 g

热量 193 kJ / 46 kcal

脂肪 0.2 g

膳食纤维 4.2 g

碳水化合物 8.2 g

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