Cottura dei ceci

Name: Cottura dei ceci
Prep time: 5 h
Cook time: 11 h
Total time: 11 h
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1500 g di acqua; 1 cucchiaino di sale; 1 cucchiaio olio extravergine di oliva; 200 g di ceci secchi

4.6 61 评分

准备工作 5小时

总数 11小时

4 porzioni

食材

di acqua
1500 g
di sale
1 cucchiaino
olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3.5 g

热量 252 kJ / 60 kcal

脂肪 1.2 g

膳食纤维 2.9 g

碳水化合物 9.5 g

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