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Cottura dei ceci
TM6 TM5

Cottura dei ceci
4.6 (54 评分 )
马上体验

食材

  • 1500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 200 g di ceci secchi, ammollati e scolati (vedere consigli)
营养价值
每 1 porzione
热量
252 kJ / 60 kcal
蛋白质
3.5 g
碳水化合物
9.5 g
脂肪
1.2 g
膳食纤维
2.9 g

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