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Húmus com cenoura

Húmus com cenoura
4.7 24 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
750 g
马上体验

食材

  • cenoura cortada em pedaços
    350 g
  • dentes de alho
    3
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • grão cozido escorrido
    400 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sumo de limão
    70 g

难易度

初级

营养价值 每 15 g

蛋白质 1 g
热量 71 kJ / 17 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 30 g
碳水化合物 2 g

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